تکنولوژی EMS می تواند به بهبود وضعیت جسمانی شما کمک کند، برنامه های آموزشی ایکس بادی شامل تمرین برای تقویت کمر و ستون فقرات، پاها، دست ها و حتی شانه ها می باشد. تمرین گروه های عضلانی مورد نظر توسط مربیان حرفه ای و متخصص ایکس بادی ایران، به بهترین شکل انجام می شود.
الکترودها بر روی بدن قرار می گیرند و با ارسال پالس به طور مستقیم بر روی گروه های عضلانی بزرگ و کوچک تأثیر می گذارند. ایکس بادی فعال سازی بافت های عضلانی را بسیار گسترده تر از ورزش های سنتی امکان پذیر می کند و به همین سبب شاهد رشد قابل توجه بافت های عضلانی و افزایش متابولیسم خواهید بود. ورزشکاران حرفه ای نیز برای بهبود سرعت و قدرت خود از ایکس بادی استفاده می کنند.
تمرینات ایکس بادی با افزایش گردش خون و ارسال پالس های مغناطیسی به عضلات، باعث عضله سازی، چربی سوزی و کاهش سلولیت می شود. با پیشرفت تکنولوژی رسیدن به لاغری و تناسب اندام با فعال سازی مکانیسم های طبیعی بدن انجام می گیرد.
ایکس بادی بر خلاف ورزش با وزنه، بر روی مفاصل شما فشار وارد نمی کند و با تمرینات مخصوص می تواند برای درمان آسیب دیدگی یا درد مفاصل نیز استفاده شود. استفاده از تکنولوژی ایکس بادی برای تقویت اعصاب و کاهش درد مفاصل و مهره های کمر به صورت علمی در تحقیقات دانشگاهی به اثبات رسیده است
تمرینات EMS ایکس بادی برای بهبود نا هماهنگی عضلانی یا تقویت عضلات ضعیف در بدن مورد استفاده قرار می گیرد. استفاده از تکنولوژی ایکس بادی برای تقویت اعصاب و کاهش درد مفاصل و مهره های کمر به صورت علمی در تحقیقات دانشگاهی به اثبات رسیده است
زمان پول است ! و این به ویژه در دنیای شلوغ امروزی بیشتر مورد توجه قرار می گیرد. در طول جلسات ۲۰ دقیقه ای ورزش ایکس بادی بین ۵۰۰ تا ۷۰۰ کالری در حین انجام تمرینات و حدود ۱۸۰۰ کالری نیز در طول ۴۸ ساعت بعد از تمرین، برای ریکاوری عضلات مصرف می شود. یعنی در هر جلسه ایکس بادی حدود ۲۵۰۰ کالری می سوزانید.
فقط 2 جلسه 20 دقیقه ای در هفته کافیست
آیا به دنبال تناسب اندام و لاغری هستید اما وقت کافی برای رفتن به باشگاه ندارید؟ آیا روش های مختلفی که امتحان کرده اید نتیجه ای برای شما نداشته؟ ایکس بادی با بالا بردن سرعت سوخت و ساز و درگیر کردن تمام عضلات بدن می تواند در زمان کمتری شما را به نتیجه دلخواه برساند. کافیست خود را مجاب کنید تا چند جلسه ایکس بادی را امتحان کنید و تاثیر فوق العاده آن را ببینید. از بین رفتن چربی ها، افزایش قدرت و بهبود ظاهر پوست در طول ۴ الی ۶ هفته قابل مشاهده و اندازه گیری خواهد بود. با این تکنولوژی حیرت انگیز تمام مزایای 3 جلسه تمرین بدنسازی 90 دقیقه ای را فقط در 20 دقیقه و 2 جلسه تمرین در هفته داشته باشید!
ایکس بادی شما را به اهدافتان می رساند
تکنولوژی EMS با استفاده از تحریک الکترو عضلانی تمرینی با انقباض عضلانی قوی تر و شدید تر نسبت به سایر ورزش ها را برای شما ایجاد می کند. با توجه به فیزیک و اهدافتان، می توانید عضله سازی کنید و یا چربی سوزی انجام دهید و همچنین بدنی شاداب تر و سالم تر داشته باشید. در مقایسه ایکس بادی با ورزش های سنتی باید گفت ایکس بادی می تواند فواید یک تمرین شدید را راحت تر و در زمان کمتری به ارمغان بیاورد. تکنولوژی EMS بر روی بیش از 90٪ عضلات کار می کند که در مقابل باشگاه ورزشی که بر روی 30٪ عضلات کار می کند بسیار تأثیر گذار تر است.
با تمرینات EMS شما در کوتاه ترین زمان قوای جسمانیتان را افزایش دهید. تنها دو جلسه 20 دقیقه ای در هفته کافیست که شما سالم تر و قوی تر باشید! تمرینات منظم، استمرار و سخت کوشی کمک می کند که شما در سریع ترین زمان به اهداف تمرینی خود برسید، اهدافی مثل کاهش وزن، افزایش حداکثر توان عضلات، تناسب اندام و یا درمان مشکلات عضلانی.
مجموعه ایکس بادی با تکنولوژی EMS و برنامه های غذایی و تمرینی تخصصی که بیشتر بر روی اندام های پهلو، شکم و ران ها است باعث افزایش چربی سوزی و کاهش وزن و سایز در سریع ترین زمان می شود.
اخبار و مقالات
تمرینات کلیه و تکنیکهای بهینه برای بهبود عضلات و افزایش استقامت: کلید بهترین عملکرد ورزشی.
کاردیو و مقاومتی: ترکیبی ضروری برای عملکرد ورزشی و سلامتی بدن
پیشرفتهای علمی در علوم ورزشی به بهبود عملکرد و سلامت ورزشکاران کمک میکند.
پیشگیری از آسیبهای ورزشی: تمرینات کشش، تجهیزات محافظ، تغذیه مناسب، استراحت.
تمرینات با وزن بدن و بدون تجهیزات، راهکاری ساده برای بهبود سلامتی و تناسب اندام.
تمرینات تناوبی با وزنهها و کاردیو، همراه با تغذیه مناسب، موثر در ارتقاء چربیسوزی ورزشی.
بررسی تأثیر ورزشهای هوازی بر لاغری و کاهش وزن: اثرات مثبت و نکات کلیدی برای تحقیق ورزشی موفق.
بررسی راهکارها و تکنیکهای موثر برای دستیابی به وزن ایدهآل و لاغری
مصرف آب به عنوان یک قسمت اساسی از رژیم غذایی میتواند بر فرایند لاغری تأثیرگذار باشد
در این مقاله قصد داریم کاهش وزن و لاغری با روش ایکس بادی را با سایر روش ها مثل مقایسه کنیم
احتمالاً با خودتان میگویید فقط امیدوارم که درست باشد و بتوانم این مشکل را با ....
ایکس بادی از جدیدترین متدهای ورزشی روز دنیاست که کنار کاهش سایز در نقاط تجمع چربی ...
ایکس بادی از متد EMS (مخفف Electric Muscle Stimulation به معنی تحریک الکتریکی عضلات) ...
ارتباط با ما
شعبه تهرانپارس: 09194242696
شعبه سهروردی: 02188748354
شعبه پاسداران: 02126651267
شعبه ونک: 02188649980
جهت اعطای نمایندگی:
درباره ما
ایکس بادی ایران، اولین شعب EMS در ایران می باشد که بنیان گذار این سیستم آقای علی سهیلی، نماینده رسمی پیشین ایکس بادی بوده و شعب پاسداران، فرشته، فرمانیه، سهروردی، شهرک غرب، تهرانپارس زیر نظر ایکس بادی ایران فعالیت می کنند. بنابراین شعباتی که زیر نظر علامت تجاری ایکس بادی ایران در کنار هم کار می کنند را ایکس بادی، شعب اصل نامیدیم. شعب اصل یعنی زیر نظر وزارت بهداشت، حضور پزشک و اسم ایکس بادی می باشد که مالک آن علی سهیلی است. علامت تجاری به فارسی و به لاتین در تاریخ 1396/07/17 در سازمان ثبت اسناد زیر نظر قوه قضاییه به شماره ثبت 12729 به نام علی سهیلی، مالک این اسم صادر شد و شعبات اصل همچنان در حال فعالیت خود هستند. مطالعه بیشتر...
طراحی و سئو سایت : ایده آفرین
Copyright © 1995-2018 mit-group All Rights reserved.