مقایسه ایکس با سایر روش ها

اردیبهشت, ۱۱ ۱۳۹۹

مقایسه ایکس با سایر روش های لاغری مثل لیپوماتیک و ابدومینوپلاستی

 

معرفی ایکس بادی

آنچه تا به حال تنها با ورزش روزانه سخت ممکن بود هم اکنون بسیار ساده تر از قبل با سیستم ورزشی ایکس بادی (EMS) در دسترس است. تنها با 20 دقیقه و دو بار در هفته با حرکات سبک، بدون وزنه های سنگین و حرکات سنگین شما می توانید سریع تر به اهداف تناسب اندام خود برسید. ایکس بادی بر پایه علم مدرن و بهترین تکنولوژی آلمان می باشد.
با پوشیدن لباس مخصوص، الکترودها بر روی گروه های عضلانی اصلی قرار می گیرند و حرکات سنگین ورزشی را بدون وزنه برای عضلات شبیه سازی می کنند. این بهترین راه برای تمرین عضلات بوده و هیچ اشتباهی برای آسیب به بدن وجود نخواهد داشت
تمرینات ورزش ایکس بادی EMS در درمان دردهای کمر، پشت و دردهای موضعی ناشی از آسیب‌های ورزشی یا وضعیت نامناسب بدن بسیار موثر می‌باشد
این تکنولوژی در کنار ورزش‌های قدرتی و یا هوازی دیگر انجام شده وبا ايجاد توده عضلانی بدون چربي باعث شکل دادن به بدن می شود
بر خلاف ورزش های با وزنه، تمرینات ایکس بادی EMS فشار زیادی روی مفاصل شما ایجاد نمیکند حتی به کمک یک مربی، امکان ارائه راه کار درمانی برای درمان آسیب های قبلی وجود دارد.
تمرینات ایکس بادی EMS می تواند با هدف قرار دادن گروه های عضلانی مناسب با قرار دادن صحیح الکترودها در لباس مخصوص Xbody به ترمیم یا بهبود اختلالات عضلانی یا ضعف عضلات کمک کند.

از مزیت های قابل توجه ایکس بادی می توان به:

♦ شبیه سازی ورزش فشرده و سنگین فقط در جلسات 20 دقیقه ای
♦ صرفه جویی در وقت با ارزش، تا 10 ساعت در هفته
♦ بیست دقیقه ورزش 2 یا 3 بار در هفته، برای بدست آوردن نتایجی که انتظار دارید
♦ مربی خصوصی در زمان تمرین


در ادامه راه کارهای دیگرلاغری را بررسی خواهیم کرد
 

1- لیپوماتیک
لیپوماتیک یکی از روش هایی است که برای از بین بردن چربی های اضافه بدن استفاده می‎شود. این دستگاه با ویبره کار می‎کند و از سال 1996 به عنوان جانشین لیپوساکشن جایگاه خود را در علم پزشکی پیدا کرده است. با وجود تمامی مزایایی که برای این دستگاه ذکر شده، اما باز هم برخی افراد با بدبینی به آن نگاه می‎کنند و تصور می‎کنند که لیپوماتیک عواقب زیانباری به دنبال دارد. در زیر به برخی از خطرات شایع روش لیپوماتیک می‎پردازیم:

♦ خستگی پزشک و امکان اشتباه
♦ آسیب به عروق بدن به دلیل ضربات شدید ویبریشن
♦ خطر آمبولی به دلیل ضربات دستگاه لیپوماتیک
♦ خونریزی در زمان جراحی
♦ کوفتگی شدید بیمار به دلیل ضربات دستگاه
♦ جای زخم و دوره طولانی مدت درمان
♦ برگشت پذیری لیپوماتیک
♦ حساسیت به لیدوکایین
♦ عفونت ناشی از جراحی لیپوماتیک
♦ جمع شدن آب در ناحیه جراحی شده



2- عمل ابدومینوپلاستی 
ابدومینوپلاستی یا عمل جراحی زیبایی شکم اقدامی تهاجمی جهت صاف و کشیده کردن شکم به وسیله ی خارج کردن پوست وچربی اضافی و سفت کردن عضلات جدار شکم میباشد. ابدومینوپلاستی برخلاف اعمال جراحی محدود مثل پلک یا بینی یک اقدام جراحی عمده محسوب میگردد. و اگر در فکر انجام ابدومینوپلاستی هستید بهتر است قبل از عمل اطلاعات کافی در مورد آن به دست آورید و با چشمانی باز تصمیم بگیرید. ابدومینوپلاستی برای بیماری مناسب است که تمام اقدامات غیر تهاجمی تر مثل رژیم و ورزش و... را امتحان کرده و نتیجه نگرفته و در حال افزایش وزن نیست.
عوارض احتمالی ابدومینوپلاستی یا جراحی زیبایی شکم عبارتند از :


♦ جوشگاه نامطلوب
♦  عفونت، خونریزی ( هماتوم )، و لخته های خونی ممکن است رخ دهد.
♦  تجمع مایع
♦  اختلال در ترمیم زخم
♦ از دست دادن پوست
♦  بی حسی یا سایر تغییرات حس پوست
♦  مخاطرات بی هوشی
♦ تغییر رنگ پوست و یا تورم طولانی مدت
♦  مرگ بافت چربی عمقی پوست ( نکروز چربی )
♦ جداشدن زخم
♦ ناقزینگی
♦  محو و شلی پوست
♦ احساس درد و حساسیت ممکن است چند هفته و گاهی تا دو سه ماه در موارد جراحی ابدومینوپلاستی بطول بیانجامد.
♦  ترومبوز ورید عمقی ، عوارض قلبی و ریوی
♦  تورم طولانی مدت پاها
♦ آسیب عصبی
♦ احتمال نیاز به جراحی مجدد
♦  نتیجه کمتر از حد مطلوب از نظر زیبائی